我们现在开放

连接咖啡馆:

让’S替换与交互的隔离!

我们锁定的最好的事情之一是看到它加强了社区的方式。我们希望将我们的会员聚集在一起,沿着我们的方式带来很少的快乐,乐趣和启蒙新的虚拟咖啡馆!

我们将邀请我们的老师和特殊客人围绕某些主题举办会议以及简单,纯粹的乐趣!

 

我该如何参加?

只需单击按钮或链接到您的会话’d喜欢加入并使用密码(PW)。
我们会要求人们尽早尝试和达到几分钟,以便为会议进行定居并准备好。

你不需要提前预订,只是出现。

什么’S ON THE MENU?

瑜伽旅程

与yvonne o.’Garro

星期一7:30,每两周一次

颜色的瑜伽士在一系列采访中分享了他们的瑜伽之旅,旨在庆祝健康和展示令人惊叹的教练的多样性以及他们现在的位置。

 

5月17日星期一,晚上7点30分
采访Shaka Lish

5月31日星期一,晚上7点30分
采访艾莎纳什

6月14日星期一,晚上7点30分
采访Sonali Sudarshi

7月12日星期一,上午7:30
采访Valentina Musi Frasca

7月26日星期一,上午7:30
采访Zakiya Bishton

8月9日星期一,晚上7:30
采访Armarnah Ufuoma

8月23日星期一,晚上7:30
采访可可红

加入:
//us02web.zoom.us/j/83117208874?pwd=azNuY01iMTViV0tCeUtGaExsdDdFUT09

PW:  117116

自我照顾俱乐部

带着liz欢乐奥克利

很快就回来了

 

这些会议对所有人都开放,不需要提前预订。只需访问网站以获取访问详细信息。

加入我们的居民福利教练&Yoga老师Liz Joy Oakley为我们的每周自我保健俱乐部在连接咖啡馆 - 一个安全&令人叹为观的空间,学习,分享和开拓心理健康的讨论以及社区中情绪健康的重要性。

1月25日星期一下午6:15
压力的自我照顾& Anxiety
在这个培养的会议中,我们将学习如何优先考虑自我护理&练习一些关键工具来帮助缓解您的神经系统,减轻压力&缓解身体的焦虑& mind

 

 

您无需预订自我保健俱乐部会议,只需参加以下链接:

                   //us02web.zoom.us/j/88904521826?pwd=NTlrNnFQTjVUdzZEVGR6WDJHNTdzQT09

密码: 321608